Liečba osteochondrózy môže byť v závislosti od typu a štádia buď konzervatívna alebo chirurgická. Rozhodnutie prijíma lekár na základe anamnézy a sťažností pacienta. Spravidla v prípade menších bolestí môžete robiť lieky, masáže a liečebné cvičenia.

Ak je situácia zanedbaná, často sa vyžaduje chirurgický zákrok. Aby ste túto chorobu nebrali prekvapením, musíte vedieť, čo je osteochondróza, čo sa deje a ako sa prejavuje, ako aj hlavné spôsoby liečby tejto choroby.

Čo je osteochondróza a jej príčiny

Osteochondróza je ochorenie, pri ktorom dochádza k deformácii medzistavcových platničiek. Začínajú dystrofické poruchy pod vplyvom nepriaznivých faktorov. Vzdialenosť medzi stavcami sa zmenšuje, čo vedie k zovretiu nervových zakončení a vyvoláva silnú bolesť v krku, hrudníku alebo spodnej časti chrbta, čo závisí od miesta patológie.

Príčiny choroby môžu byť:

  1. Dedičná predispozícia. Ak má niektorý z nasledujúcich príbuzných problémy s chrbtom, musíte starostlivo monitorovať stav svojej vlastnej chrbtice.
  2. Ochorenia pohybového ústrojenstva. Skolióza, kyfóza, ploché nohy v neprítomnosti liečby môžu vyvolať výskyt choroby.
  3. Nezdravý životný štýl. Nedostatočná fyzická aktivita, nadváha, nevyvážená strava, zlé návyky a neustále napätie sú vyvolávajúcimi faktormi pre výskyt osteochondrózy.
  4. Tehotenstvo. Pri čakaní na dieťa sa zaťaženie chrbtice mnohokrát zvyšuje.To môže viesť k zovretiu a nesprávnej polohe stavcov.
  5. Poranenie. Silné modriny často spôsobujú problémy s chrbticou.
  6. Nevhodné pracovné podmienky. Jednou z príčin choroby je potreba prenášať ťažké bremená, práca s chemikáliami.
  7. Nevhodné lôžko. Ak je chrbtica počas nočného odpočinku v neprirodzenej polohe, vedie to k mnohým problémom.
  8. Hormonálne zlyhania.https: //www.youtube.com/watch? V = BfxJTf_Upko

Aj jeden z vyššie uvedených dôvodov môže byť impulzom k rozvoju choroby.

Klasifikácia chorôb

V závislosti od toho, kde presne došlo k deformácii medzistavcových platničiek, sa rozlišujú tieto typy chorôb:

  • osteochondróza krčnej chrbtice;
  • osteochondróza hrudnej chrbtice;
  • osteochondróza bedrovej chrbtice.

Prejavy sa môžu mierne líšiť, ale hlavné príznaky - stuhnutosť pohybov a bolesť, sú charakteristické pre všetky tri typy ochorení.

Príznaky a príznaky

Príznaky osteochondrózy závisia od jej rozmanitosti a môžu byť tieto:

  1. S cervikálnou osteochondrózou sa pacienti sťažujú na neustálu bolesť hlavy, husacie hrbole, nepohodlie v horných končatinách, nevoľnosť a zvonenie v ušiach. V niektorých prípadoch je možné mdloby.
  2. Hrudná osteochondróza je často zamieňaná so srdcovými patológiami. Pacienti sa sťažujú na pocit zúženia a bolesti na hrudníku, znecitlivenie rúk a slabosť. Často existujú problémy zo zažívacieho traktu, ako je hnačka, nadúvanie a zápal podžalúdkovej žľazy.
  3. Bedrová osteochondróza je charakterizovaná bolesťou v sakrálnej oblasti, ktorá spôsobuje dolné končatiny. Lumbago sa často vyskytuje, motorická aktivita je horšia. Https: //www.youtube.com/watch? V = XXM5mxoyHX0

Ak sa objavia vyššie uvedené príznaky, musíte čo najskôr kontaktovať neurológa, aby ste sa podrobili vyšetreniu a predpísali liečbu.

Aká je diagnóza

Najprv je pacient vyšetrený, lekár zhromaždí anamnézu, zistí prítomnosť chronických ochorení, životný štýl, povahu vykonanej práce, prítomnosť zranení a stresu.

Potom je pacient poslaný na nasledujúce štúdie:

  1. Analýza moču a krvi. Pomáhajú zistiť prítomnosť zápalového procesu v tele.
  2. X-ray, MRI a CT. Všetky tieto metódy sú zamerané na dôkladné štúdium chrbtice. S ich pomocou sú odhalené procesy v chrbtici, prítomnosť štípania a prietrže, ako aj stav medzistavcových platničiek.

Po obdržaní výsledkov lekár predpíše liečbu.

Metódy liečby osteochondrózy

Existujú 2 hlavné metódy liečby patológie - konzervatívne a chirurgické. Prvá sa používa v prípadoch, keď sa choroba zistí v skorom štádiu a dá sa ľahko napraviť.

Operácia sa vykonáva, keď konvenčné metódy neprinášajú výsledky a stav pacienta sa rýchlo zhoršuje. O tom, ktorá liečebná taktika by sa mala uprednostniť, rozhodne ošetrujúci lekár.

konzervatívny

Patrí medzi ne liečba liekov, masáže, fyzioterapeutické cvičenia, fyzioterapia a manuálna terapia. Všetky z nich sú zamerané na zmiernenie zápalu, bolesti, posilnenie chrbtice a zabránenie deštrukcie medzistavcových platničiek.

chirurgický

Operácia chrbtice pri osteochondróze sa používa v extrémnych prípadoch, keď sa syndróm bolesti nedá odstrániť žiadnymi liekmi, motorická aktivita pacienta je výrazne znížená a masáže a gymnastika nedávajú výsledok.

Chirurgický zákrok na chrbtici je zložitý postup, preto musí byť vykonaný vysoko kvalifikovaným chirurgom v nemocnici.

Pri štiepaní nervového koreňa bude potrebné odstrániť časť disku, ktorá spôsobuje kompresiu nervových zakončení. Pokiaľ dôjde k úplnému zničeniu medzistavcových platničiek, na jeho miesto sa nainštaluje protéza.

Po operácii bude pacient vyžadovať dlhodobú rehabilitáciu a dôkladnú starostlivosť.Preto neprinášajte situáciu do tej miery, že existuje naliehavá potreba chirurgického zákroku.

Liečba drogami

Na liečenie tohto ochorenia sa používa niekoľko druhov liekov, ktoré odstraňujú určité problémy:

  1. Analgetiká a lieky proti bolesti, kortikosteroidy sa používajú na zmiernenie zápalu a zmiernenie bolesti.
  2. Vazodilatačné lieky, chondroprotektory, sú navrhnuté tak, aby zlepšovali výživu v tkanivách chrbtice a spomaľovali proces ničenia medzistavcových platničiek.
  3. Upokojujúce lieky a svalové relaxanciá pomáhajú zmierniť emocionálny a fyzický stres.
  4. Vitamín-minerálne komplexy majú tonizujúci účinok a podporujú telo pacienta.

Je dôležité si uvedomiť, že iba lekár môže predpísať všetky tieto lieky a určiť ich dávky. Samoliečba v tomto prípade nielenže nepomôže, ale poškodí aj zdravie. Niektoré lieky, ako sú hormóny, majú veľké množstvo vedľajších účinkov.

diéta

Hneď ako je pacient diagnostikovaný, musí tiež prehodnotiť svoju obvyklú stravu.

Musíte venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam:

  1. Jedlo by malo byť frakčné, najmenej 5-krát denne. Na zabezpečenie rovnomerného prísunu živín a vitamínov nepreťažujte oslabené telo.
  2. Zo stravy sa odstraňujú všetky škodlivé výrobky - rýchle občerstvenie, konzervované výrobky, údené mäso a uhorky, sladká sóda.
  3. Používajte silné mäsové vývary, želé, zákusky obsahujúce želatínu, pretože sa podieľa na obnove chrupavky.
  4. Strava musí nevyhnutne obsahovať dostatočné množstvo mäsa, zeleniny a ovocia, orechov a výrobkov z kyslého mlieka.
  5. Každý deň musíte vypiť najmenej 1,5 litra čistej vody bez plynu. Https: //www.youtube.com/watch? V = 20vRMRPkLIs

Mali by sa uprednostňovať nápoje ako bylinné čaje, kompóty a prírodné šťavy.

Diétna výživa nie je hlavnou metódou liečby, ale je dobrým doplnkom k liekovej terapii a fyzioterapeutickým cvičeniam.

Ľudové lieky

Doma mali relaxačné kúpele dobrý účinok a použitie aplikácií zlej časti chrbta, kde je bolesť najvýraznejšia.

Nasledujúce recepty sa považujú za najúčinnejšie:

  1. Relaxačný kúpeľ s infúziou upokojujúcich bylín. V lekárni sa kupuje hotová zbierka alebo sa vyrába nezávisle od bylín, ako je balzam na citrón, harmanček, tymián, tymián a sukcesia. Na 200 g suchých surovín vezmite 4 litre vriacej vody. Zmes sa nechá zahrievať na miernom ohni nie viac ako pol hodiny, potom sa nechá vychladnúť a pridá sa do kúpeľa po predchádzajúcom prefiltrovaní. Procedúra sa vykonáva bezprostredne pred spaním.
  2. Mletie medu a alkoholu. Tento produkt saturuje pokožku vitamínmi a minerálmi a zároveň má vynikajúce otepľovacie a analgetické účinky. Na 1 kg medu vezmite libru listov aloe a liter vodky. Aloe prechádza mlynčekom na mäso alebo sa dieruje do mixéra, čím sa získa kašovitá zmes. Všetky zložky sa dôkladne premiešajú, čím sa získa homogénna zmes, prenesie sa do čistej misky s vekom a nechá sa 1 týždeň na infúzii na chladnom tmavom mieste. Potom sa malé brúsenie položí do samostatnej nádoby a do nej sa položí kus hmoty. Impregnovaná tkanina sa nanesie na boľavé miesto, zabalí sa do polyetylénu a uteráka a na ňu sa navinie vlnená šatka. Trvanie procedúry nie je dlhšie ako 40 minút. Ak sa chcete vyhnúť popáleniu, môžete to urobiť najviac dvakrát denne. Https: //www.youtube.com/watch? V = st61ef4fKb0

Pred použitím akéhokoľvek tradičného lieku by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom, aby takáto liečba nepoškodila pacienta. Je dôležité si uvedomiť, že trenie a kúpanie nie sú úplnou náhradou liekov, zmierňujú príznaky, ale neodstraňujú hlavnú príčinu choroby.

prevencia

Osteochondróza sa zvyčajne vyskytuje, keď je kombinácia nadmerného zaťaženia chrbtice, nevyvážená strava a nezdravý životný štýl.

Aby ste sa ochránili pred chorobou alebo zmiernili stav s existujúcou patológiou, musíte dodržiavať nasledujúce preventívne opatrenia:

  1. Vyvážená výživa. Strava musí nevyhnutne obsahovať čerstvé ovocie, zeleninu, mäso a výrobky z kyslého mlieka. Mali by ste prestať používať veľké množstvo slaných jedál, ako aj výrobkov s vysokým obsahom konzervačných látok a farbív. Každý deň musíte vypiť najmenej jeden a pol litra čistej vody.
  2. Odmieta zlé návyky. Alkohol a fajčenie nepriaznivo ovplyvňujú celé telo vrátane stavu medzistavcových platničiek.
  3. Zvýšte motorickú aktivitu. Je dôležité vyhnúť sa fyzickej nečinnosti, pretože vedie k výskytu stagnujúcich javov v tele - zhoršeniu prietoku krvi a toku lymfy a zníženiu metabolizmu kyslíka. Ak je osoba počas pracovnej doby nútená veľa sedieť na jednej póze, musíte si na krátke zahriatie pravidelne robiť prestávky. Vo svojom voľnom čase by ste mali chodiť viac na čerstvý vzduch, zapájať sa do plávania, aby ste zmiernili stres zo chrbtice. Po konzultácii s neurológom a chirurgom sa oplatí robiť gymnastiku, jogu alebo pilates a vykonávať cvičenia na posilnenie svalov chrbta.
  4. Chráňte chrbticu, nesnažte sa zdvíhať závažia, namiesto tašiek noste batohy. Ak potrebujete zdvihnúť ťažký predmet, malo by sa to urobiť z polpropatnej polohy, keď nohy a nie chrbát prevezmú celé zaťaženie. Https: //www.youtube.com/watch? V = OWhFXjf4MLo
  5. Používajte pohodlné, ortopedické topánky. To platí najmä pre tehotné ženy, pretože záťaž na ich chrbticu sa výrazne zvyšuje. V teplom období má dobrý efekt chôdza bez topánok po tráve, piesku alebo malých kameňoch. Vďaka tomu sa posilňujú svaly chodidiel, znižuje sa tým celková záťaž pohybového aparátu.
  6. Spite na ortopedickej matraci a vankúši, aby počas nočného odpočinku telo zaujalo správnu polohu. Príliš mäkké alebo tvrdé matrace by sa mali zlikvidovať, ako aj vysoké alebo ploché vankúše.
  7. S tendenciou k silným emóciám zvoľte sedatíva a poraďte sa s psychológom. Dobrým riešením je relaxačné dýchanie a gymnastika, pretože stres vedie k svalovým kŕčom celého tela. To negatívne ovplyvňuje stav chrbtice vrátane.
  8. Pre preventívne účely je vhodné raz za šesť mesiacov absolvovať masážny kurz na posilnenie svalov chrbta.

V počiatočnej fáze sa osteochondróza dobre koriguje bez potreby komplexnej liečby. Ak je prípad zanedbaný a osoba neustále pociťuje bolesť v ktorejkoľvek časti chrbta, potom nemusíte zdržiavať návštevu neurológa a chirurga. Čím skôr sa liečba začne, tým rýchlejšie sa pacient zotaví.

Súvisiace Software:Viac od autora: