Konvulzívne kontrakcie lýtkových svalov sa môžu vyskytnúť u ľudí akéhokoľvek veku, ale staršia generácia je najviac postihnutá. V skutočnosti nie je kŕče nezávislou patológiou. Naznačujú iba prítomnosť určitých porušení v tele. Aké sú príčiny a liečba toho, čo v noci znižuje nohy? Čo robiť v takýchto situáciách a ako pomôcť pacientovi?
Obsah materiálu:
Dôvody, prečo by sa nohy mali v noci znižovať
Tento jav sa môže vyskytnúť pri mnohých patologických stavoch, z ktorých najpravdepodobnejšie sú tieto choroby:
- porušenie rovnováhy voda-elektrolyt;
- predĺžený pobyt v nepohodlnej polohe (opuch svalov a narušenie krvného obehu);
- ploché nohy;
- kŕčové žily;
- vysoká koncentrácia kofeínu a nikotínu v krvi;
- patologické procesy ovplyvňujúce mozog pacienta;
- osteochondróza a medzistavcové prietrže sprevádzané porušením nervov inervujúcich dolné končatiny;
- fyzický stres počas dňa;
- hypertermia;
- dehydratácia.
Z vyššie uvedeného je zrejmé, že väčšina stavov, ktoré spôsobujú záchvaty, je vážna patológia, ktorá si vyžaduje kvalifikovanú lekársku starostlivosť a nepodlieha samostatnej liečbe.
Poznámka: všeobecne sa uznáva, že nohy sa v tele kŕčia s nedostatkom iónov horčíka. Nedávny výskum izraelského ústavu Clalit Institute naznačuje, že tento názor nie je pravdivý. Úloha zlúčenín horčíka pri tvorbe kŕčových javov je mizivá (publikácia med.vesti.ru zo dňa 02.28.2017).
Príčiny choroby a liečba detí
V detstve sú kŕče lýtkových svalov najčastejšie spôsobené výrazným zvýšením telesnej teploty (38,5 ° C a viac). V tomto prípade sa oprava stavu uskutoční bojom s hypertermiou. Bez ohľadu na to, či sú záchvaty generalizované alebo postihujú iba nohy, dieťaťu sú predpísané protizápalové a antipyretické lieky (paracetamol), analgetiká (analgín), antispasmodiká (papaverín). Pri silných svalových kontrakciách sa môže použiť 25% síran horečnatý v dávke 5 - 10 ml (antikonvulzívny účinok).
Druhou príčinou záchvatov, ktoré sa môžu vyskytnúť u dieťaťa, sú ploché nohy. Nesprávna štruktúra nohy vedie k narušeniu činnosti chrbtice, ktoré sa prejavuje porušením nervových kmeňov zodpovedných za prácu nôh. Náprava stavu spočíva vo vykonaní terapeutických cvičení, použití svalových relaxancií (midcalm), kompetentnej všeobecnej terapii základného ochorenia.
Záchvaty u starších ľudí: príčiny
Odpoveď na otázku, prečo teľatá nôh u starších ľudí vyžaduje najpodrobnejšiu odpoveď. Faktom je, že väčšina patologických stavov opísaných v prvej časti tohto článku sa vyskytuje u starých ľudí. Najbežnejším problémom je prítomnosť ťažkej osteochondrózy, deštruktívneho procesu, ktorý vedie k deštrukcii medzistavcových platničiek a upnutiu nervových kmeňov kostnými štruktúrami. Liečba - antispasmodiká, svalové relaxanciá, chondroprotektory. Bohužiaľ nie je možná úplná obnova stavcov. Cieľom liečby je eliminácia klinických príznakov (vrátane záchvatov) a zlepšenie kvality života pacienta.
Druhou častou príčinou sú kŕčové žily. Postihnuté cievy nemôžu tkanivám nôh zabezpečiť dostatočný prísun kyslíka a živín. Konvulzívne kontrakcie - reakcia svalov na hypoxiu a nedostatok proteínových molekúl. Napravte situáciu použitím protidoštičkových látok a venotoník. V závažných prípadoch môže byť potrebná chirurgická liečba, pri ktorej je postihnutá cieva úplne odstránená. V tomto prípade krvný tok prechádza kolaterálnymi cievami.
Liečba záchvatov drogami
Liečba záchvatov pomocou drog sa vykonáva nielen vo vyššie uvedených prípadoch. Nekontrolované svalové kontrakcie u dospelých pacientov spôsobené elektrolytovou nerovnováhou si tiež vyžadujú lekársku korekciu. V ideálnom prípade sa korekcia vykonáva po prijatí analýzy pre KShchS a elektrolyty. Výsledok tejto štúdie umožňuje lekárovi cielene ovplyvniť príčinu choroby. S nedostatkom vápnika môže byť pacientovi predpísané také liečivo ako „kalcium-d3-nycomed“ alebo „citrát vápenatý“. Hypokaliémia si vyžaduje použitie jodidu draselného, draselného orotátu. Mali by ste tiež upraviť výživu pridaním potravín bohatých na nevyhnutnú zložku stravy.
Liečba liekom môže tiež vyžadovať intoxikáciu nikotínom alebo kofeínom. Súčasne sa xenobiotiká vylučujú pomocou veľkého množstva čistej pitnej vody v kombinácii s aktívnym uhlím alebo inými sorbentmi. V závažných prípadoch sa používa intravenózna infúzna terapia a intravenózne sorbenty (unitiol).
Poznámka: všetky vyššie uvedené lieky sa majú používať iba podľa pokynov lekára. Nezávislé užívanie drog, aj keď sa uskutočňuje v súlade s požiadavkami anotácie, môže spôsobiť vážne komplikácie.
Ľudové lieky na to, čo spája nohy
Ľudové liečivá určené na zmiernenie záchvatov sa môžu použiť v situáciách, keď je patologický proces spôsobený nadmerným zaťažením svalových vrstiev alebo dlhým pobytom pacienta v jednej polohe.
Na zastavenie nedobrovoľných kontrakcií lýtok sa používajú tieto metódy vystavenia:
- mletie so zahrievacími látkami (prírodný vosk a rastlinný olej v pomere 1: 1);
- opláchnutie nôh studenou vodou pred spaním;
- ľahká masáž končatín v miestach, kde boli zaznamenané svalové kontrakcie.
Ako ľudový liek na úpravu rovnováhy voda-elektrolyt môžete použiť slanú vodu. Na jej prípravu by ste mali vziať ¼ čajovú lyžičku morskej soli, rozpustiť ju v požadovanom množstve vody (zvyčajne 200 - 250 ml) a piť. Aby sa telo naplnilo vitamínmi, je možné do koktailu pridať vylisovanú citrónovú alebo kokosovú šťavu.
Kontrastné postupy na zlepšenie krvného obehu
Účinky kontrastnej teploty na končatiny zlepšujú prietok krvi v nich a zastavujú kŕče, ak sú tieto končatiny spôsobené dlhodobým pobytom v jednej polohe. Na vykonanie procedúry by ste sa mali posadiť alebo ísť do kúpeľne a nohy si striedavo naliať teplou a studenou vodou. V tomto prípade by teplota horúcej vody mala byť 40 ° C, studená - 15 ° C. Trvanie lejacieho cyklu je 1 minúta, doba vystavenia teplu a chladu je rozdelená rovnomerne (30 sekúnd). Pri jednom postupe sa vykonávajú 3 až 4 cykly.
Liečba ochorenia počas tehotenstva
Neúmyselné svalové kontrakcie u tehotných žien môžu byť spôsobené dvoma dôvodmi: nedostatočné množstvo elektrolytov v krvi a čiastočné stlačenie dolnej dutej žily, čo vedie k narušeniu venózneho odtoku. Koncentrácia elektrolytov sa zvyšuje hlavne v dôsledku výživy. Do stravy žien patrí veľké množstvo obilnín, tvrdých syrov, mäsa, orechov. Vaskulárna kompresia gravidnou maternicou nie je predmetom korekcie. Na zmiernenie nepríjemných javov sa odporúča masírovať chodidlá a vyhrievané masti. Má zmysel spať so zdvihnutými nohami (vankúš pod pätami).
Ako už bolo uvedené, kŕče nie sú nezávislou patológiou. Naznačujú iba určité porušenia v tele. Ak sa tento jav opakuje pravidelne, mali by ste navštíviť lekára a podrobiť sa kompletnému klinickému vyšetreniu. Jednotlivé alebo zriedkavé kŕče môžu byť korigované pomocou tradičných metód liečby.
